防高原反应的药物可以牛奶冲服吗

概述

高原反应是人体到一定的海拔高度之后对于环境不能适应的情况，通常是由于高海拔的地区与日常生活的地方气压相差大，含氧量低等情况造成，高原反应是属于一种正常的生理现象，并不是一种疾病，出现这种情况的人可以服用预防高原反应的药物进行治疗，但是不建议和牛奶一起，因为牛奶中哈哪有大量的矿物质，和牛奶会在胃里面形成保护膜影响药效的吸收。

步骤/方法：

1 初进高原，要保持情绪上的冷静，以及不要有多大的活动量。因为第一天没有反应不代表第二天也没问题。而且过于激动的心情会加重体能的消耗，从而导致出现高原反应，简单来说，就是保持足够的睡眠，而且最好是吃的6分饱

2 到高原的时候一定要随时携带氧气以免发生意外状况。登高的时候速度不能快，如果胸闷一定要休息，最好是阶梯式的登高这样能给身体一个适应的过程，要注意保暖，避免寒冷带来的呼吸道感染。初到高原不要进行激烈运动以免造成缺氧

3 休息是重要的治疗措施，过度活动可增加氧耗量，降低血氧饱和度，加重症状。对于轻型者要减少活动量，适当休息；但对中、重型病人应卧床休息，吸氧对治疗高原病很重要。对于轻、中型病人原则上不宜吸氧为好，但对特别重者夜间可低流量吸氧，一般每分钟1～2L为合适

注意事项

在进入高原之后，活动的范围和活动的强度一定要注意循序渐进，一步一步的适应这个新环境，尽量减少并避免寒冷刺激及上呼吸道感染。