传说中的鬼上身就是癔症吗

概述

我的一个朋友最近经常神情恍惚，晚上睡觉的时候经常被噩梦所惊醒，他30左右岁身强力壮的没有什么疾病，骇异是不是招惹了什么东西，就像人经常所说的鬼上身。听了他的这个想法我笑得肚子都疼了，这是完全没有根据的，后来在我的陪同下我们一起到医院进行了检查，在医生询问完病情后告诉我的朋友，其实这是因为他在平时不注意休息和没有能好好的控制饮食所造成的，和鬼神没有关系。

步骤/方法：

1 现在不少的年轻朋友别看身强体壮的，但是由于不经常的运动，又都有熬夜的习惯，所以身体的各项机能都非常的弱，人体的抵抗力也非常的低，所以才会造成此类症状的出现，一些迷信的人就会联想到鬼神了。

2 有此类症状的一些朋友要经常的参加一些户外的运动，经常性的坚持锻炼好身体，使免疫力增强，不要从事过于劳累的工作，在出现身体不舒服的时候一定要及时的去医院进行检查，千万不要因为迷信而延误病情。

3 患者还要提高自己的睡眠质量，可以在睡觉之前喝上一杯鲜牛奶和听一些节奏舒缓的轻音乐来促进睡眠，年纪大的一些患者朋友可以一用热水来进行泡脚，促进血液循环，改善自己在日常生活中的睡眠质量。

注意事项

无论是什么样的人或者病情，发现症状就要到医院进行治疗。这样医生才能及早的掌握并且有效的控制住病情，千万不要相信一些鬼神的说法，使病情延误对患者造成更大的伤害。