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2015-03-10 7:09:43我今年42岁了,前段时间在女儿家帮女儿看孩子,女儿家的孩子刚刚十多个月会爬,一天孩子往下爬的时候,我着急去抱孩子一下子膝盖跪在了地上,就感觉特别的疼痛,心想这下完了,果不其然,膝盖粉碎性骨折,其实当时我也没太用力,怎么膝盖就骨折了呢!后来听别人说我这个年纪很可能是骨质疏松,所以才容易发生骨折,骨质疏松需要做哪些检查呢?
1 想要检查是否有患有骨质疏松,可以做一个详细的骨密度检查,故此骨密度检查能够详细的评估,你是否有骨质疏松?骨质疏松的程度,目前大多数医院都采取了x射线仪器进行测量。
2 一般人的骨峰值,按照年龄段的发展,35岁左右,达到最高峰,并且逐年呈下降趋势,而且,当妇女绝经后或者男子经常的吸烟饮酒大量的,喝咖啡,都会导致不同程度的骨质疏松。
3 但骨质疏松是可以预防和避免的,就是平时一定要注意,合理的饮食搭配,从食物当中摄取足够量的钙和维生素d,可以尽量的多吃一些,含钙量丰富的食物,养成合理的作息时间,尽量不要熬夜。
还有一点值得注意的是现在生活节奏日益增快,人们生活当中压力日益增大,这个也是引起的骨质疏松的原因之一,保持良好的心态,积极参加户外运动。
得了这个病最重要的就是要补充钙质,天气不好阴天下雨的生活还会感觉到剧烈的疼痛的感觉,而且在饮食方面要多吃些有营养含钙质的...
骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。常见于老年人。骨质疏松可...
忘了骨质疏松这个疾病平时在饮食方面应该适当的进行调节,多吃一些含钙丰富的食物,对于提高人的骨质密度有一定的效果,平时一定...
老年人出现骨质疏松问题,容易影响老年人的身体健康,而且由于老年人出现骨质疏松问题,很容易导致老年人的正常生活出现问题,所...
骨质疏松这种疾病常常发生在老年朋友的身上,对于女性朋友们来说,在绝经之后的5到10年内也是很容易出现骨质疏松这样的疾病的,...
骨质疏松这种疾病在我们的生活当中是非常常见的,常常发生在一些中老年朋友的身上,导致老年朋友出现骨质疏松的原因是有很多的骨...