高血糖病人应该吃什么补品

概述

我大姑今年50岁了，她和我不在一个城市，我给她打电话聊天的时候，她说她头两天发现自己的尿量变多了，总是口渴的厉害，不爱吃饭，身体明显的变瘦了，她就去医院检查下身体，发现血糖高了，医生让她注意一段时间的饮食，我想去看看她，给她买一些鹿茸，鱼胶，人参，阿胶等补品？在这里和大家共同分享，高血糖病人能吃些什么补品？

步骤/方法：

1 血糖高的人最好不要再吃什么补品了，应该多吃一些高纤维食物，能促进身体的糖代谢的，例如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品等。含糖低的蔬菜有韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。多吃些西红柿。

2 多吃些含钙的食物。因为缺钙能使糖尿病人的病情加重。补钙的食物有虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。建议口服降糖药物，控制饮食，适当的锻炼身体，定期去医院复查一下身体，注意血糖的变化。

3 如果血糖控制好的话，两餐之间可以加些糖分少的水果。可以吃一些苹果，不是说血糖高了，就一点含糖量的食物都不吃，身体也缺乏营养啊。每天要喝些奶，吃些鸡蛋。每天适量运动，不要有过重的思想负担。

注意事项

主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头。注意不要吃甜的、腥的、辣的食品，忌抽烟、喝酒等不良的习惯，会加重糖尿病的病情。