腰椎间盘突出会导致腿麻吗_健康经验_快速问医生

概述

自己这两天一直都会出现脚麻的情况，一开始还是没有怎么太在意还以为是坐久了才导致的，但是随着时间的过去自己的脚麻概率也越来越高了，只要坐一会就出现脚麻，自己一下子就有点慌了，很担心是不是自己身体上出了什么毛病，但是想了半天也才想到自己最近就是腰椎间盘突出其他就没有了，我想请问一下腰椎间盘突出会导致腿麻吗？

步骤/方法：

1 现在很多年轻人对于自己的身体具体情况都不是很了解，往往产生了一种疾病后没有及时的治疗也没有做相应的防护措施导致了另一个疾病的产生，只有病情恶化到一定的程度了才想到要到医院进行治疗。

2 腰椎间盘突出是会导致腿麻，因为神经是连在一起的，腰部的受损很直接的导致了腿部的活动受限了，所以腰部出现了问题就要及时的进行治疗，千万不要拖延，否则会越来越严重。

3 平时可以多参加一些运动，增强腰部的肌肉张力，但是一定要在专业的指导下进行，切勿自己随意进行这样反而会更容易造成肌肉的拉伤，可以多吃一些蛋白质含量高的食物如瘦肉。

注意事项

平时最好以静卧为主，但是还是要进行适当的走动，不要长时间的久站或者久坐，在饮食上还是要以清淡的食物为主如苹果、香蕉、西瓜等。

腰椎间盘突出会导致腿麻吗

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