关于子宫腺肌症的注意事项_健康经验_快速问医生

概述

没事的时候给我的同事聊天，他跟我说“到了咱父母这个年纪真是容易得病，她母亲近期查出得了子宫腺肌症”。她对这个也不了解，不知道该怎么办？天天愁得不得了，她母亲也很害怕，每天的心情也不好，天天愁眉苦脸的，整个家都进入了一个紧张的氛围，生活秩序也被打乱了。那子宫腺肌症的患者在日常的起居饮食上应该注意些什么问题呢？

步骤/方法：

1 子宫腺肌症的患者首先不要被这种病跟吓倒，应该保持乐观的心情，保持机体免疫系统的正常。不要整天闷在家里，可以多出去走走，和老朋友聊聊天，使自己的身心得到放松，这样才有助于病情的恢复。

2 得了子宫腺肌症的患者不要吃酸的食物，比如石榴，米醋，酸菜，柠檬等；再就是不能吃酸辣刺激的食物比如辣椒，葱，生蒜，姜，韭菜等；同时凉性的食物也不能吃，比如西瓜，香蕉，蟹子等。

3 平时注意保暖，避免受寒着凉。在月经期间一定注意不要过度的劳累，应适量的休息，禁止过于激烈的运动，尽量不要碰凉水，控制好自己的情绪，保持好的心情，不要生闷气，避免内分泌失调。

注意事项

女性在月经期间一定要禁止性生活，注意避孕措施，尽量较少人工流产和刨宫。平时注意饮食清淡和起居生活的规律性，适当的锻炼身体。

关于子宫腺肌症的注意事项

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