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2015-05-09 22:43:17生活中很多人在吃了一些凉东西后,胃非常不舒服,很多人以为是工作累的,其实这可能是胃寒的症状,所以大家要引起重视,及时到正规的医院进行检查,明确病因,然后进行有针对性的治疗,千万不要随意吃一些治胃病的药,因为如果不对症,只会加重病情的发展,胃寒,病症名。指脾阳虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。
1 胃寒患者不适宜用羚羊角粉.因为羚羊角粉性寒,吃了羚羊角粉只会加重患者的病情,胃寒患者要调整不良的饮食结构,少吃冰镇食物或寒性的水果,如冰棍、西瓜、绿豆、苦瓜等。少吃辛辣食物。
2 胃寒患者平时还需要注意保暖,尤其寒冷的冬季,更要注意自己对于胃的保护,外出时要增加衣服,以免引起胃痛、腹痛或腹泻等。多吃一些热的食物,茴香狗肉汤、高良姜粥,米粥等。
3 精神因素也是引起胃寒的一个诱因,现在的生活节奏快、压力大,很多人由于不能及时排解压力,时间长了就容易出现精神紧张焦虑等不良情绪,所以大家要学会调整心态,乐观地生活。
饮食不规律是引起胃病的一个重要原因。现在人们每天都很忙,有时顾不上吃饭,经常是饥一顿饱一顿,时间长了胃就会受到伤害,所以要健康饮食。
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