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2015-05-09 23:52:58你好,很高兴为你解决你的问题。每个人都有青春期,在青春期,是我们皮肤最容易出现毛病的阶段,其中长粉刺痤疮是最常见的问题了,以前我青春期的时候,我也长过痤疮,那个时候脸部整个长满了,然后皮肤看着坑坑洼洼的,特别难看,而且还有一些痘印,后来也是慢慢调理才好起来的,现在我把我的经验分享给你,希望能够帮到你,带你走出困境。
1 首先,长了痤疮的人,一定要注意脸部的卫生,通常长痤疮的阶段,皮肤分泌的油脂比较旺盛,为了避免毛孔堵塞,一定要及时清洁,不然的话就会形成粉刺,严重的还会发炎形成痤疮。
2 然后,还要注意,不要用你的手去抠脸,脸上长了痤疮,手摸着不平整,就忍不住想要用手去抠脸,这个习惯是非常不好的,手上的细菌太多,经常抠脸容易留下疤痕,粗大毛孔的。
3 最后,你在饮食方面也要注意,多吃清淡的食物,多吃蔬菜水果,不要吃那些辛辣油腻的食物,脸部长痤疮,意味着身体内部内分泌失调,要多吃点清淡的食物来调理好自己的身体。
还有平时你在洗完脸之后,还要注意给你的皮肤补水,一般喜欢长痤疮的皮肤都是外油内干的,所以说补水很重要,每次用洁面乳洗完脸都要拍足够的爽肤水。
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