哪些汤适合胃寒喝

概述

我们经常说的“胃寒”呢是出自中医里的名词，它其实并不是单一的疾病，而是因为不好的饮食习惯所引起的症状，一般呢是在两种情况下会引起“胃寒”，一种呢是患者的自己年纪大了身体虚弱，阳气不能好好的温养脾胃，形成脾肾虚的症状，而且呢另一种情况通常呢和年龄没有关系，患者可能因为受过冷风冻过，或着是吃多了生冷的食物，（比如说冰棒，水果等），形成寒气伤胃的症状，就是我们说的胃寒。

步骤/方法：

1 适合胃寒的汤都喝什么呢，首先呢是陈皮灵芝排骨汤，陈皮十克，灵芝一百克，排骨二百五十克。做之前要先把灵芝浸泡1小时，然后和准备好的陈皮和灵芝一起放入水中煮一到两个小时。

2 还有胡椒羊肉汤，羊肉一百五十克，胡椒呢要十克，陈皮六克，生姜十五克。用大火煮开后后，改用小火煮一到两个小时，可以呢去除寒气而且又止痛，适合给脾胃虚寒的胃痛患者吃呢。

3 还有一个就是党参黄芪羊肉汤，羊肉三百克，食盐三克，黄芪，党参，当归，生姜片各要二十五克。羊肉要洗干净，切成小块，这个汤有补气和养血的功效，有助于脾胃的修养，对胃寒也很好。

注意事项

胃寒喝什么汤？上面说的养生汤要多喝哦，在平常的饮食中，胃寒的人可以多吃些生姜，红糖，胡椒，山药，板栗，党参，羊肉等等温补脾胃之品。希望以上我的回答可以帮到你。