高温下作业要如何预防中暑

概述

中国近十年的经济高速发展中起主要作用的行业还是房地产以及基础设施建设领域。受益于房地产的大发展，加快了我国的在城镇化进程，同时基础设施的不断完善让我们出行更加的快捷与方便。我们欣慰于经济社会的发展给我们带来的便利的同时也不应忘记有这么一群人，他们日夜奋斗在一线，为我们添砖加瓦、铺路造桥的农民工朋友。高温作业下如何预防中暑是他们所关心的！

步骤/方法：

1 高温露天作业的建筑工人、农民，如果条件允许的话，最好的降温防暑的办法还是调整作业时间，把作业时间尽可能的避开阳光最强烈的时间，采用早晚作业等。加强作业场所的预防：主要是通风降温，通风可有自然通风和机械通风。

2 对于高温室外作业的工人群体应加强个人防护，防暑用个人防护用品包括头盔、面罩、眼镜、衣裤和鞋袜等，工作服药用耐热、导热系数小而透气性良好的面料，露天作业要佩戴工作帽等。入暑之前应进行体格检查，凡有心血管病、溃疡病、内分泌等疾患者，不宜从事高温作业。

3 对于高温室外作业的工人群体平时可多喝含盐饮料、茶水、番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等，不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水了。备防暑药：随身携带防暑药物。一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情。合理安排作息时间，保证睡眠。

注意事项

有这么一群可爱、可敬的人们，他们不管风吹雨打、烈日炎炎，依然为推进中国的城市化进程而奉献力量。作为社会群体中的重要组成群体，面对炎炎烈日，还是需要有人关心和关注的。