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2015-05-15 13:47:50神经衰弱这种疾病在我们的日常生活中很常见,大多数人都或多或少地有一些神经衰弱的症状,原因很多,比如压力大、长时间的焦虑、紧张、睡眠严重不足等都会引起神经衰弱,神经衰弱是以精神和躯体功能衰弱症状为主,精神易兴奋,脑力易疲劳,常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛和睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。
1 百乐眠胶囊是一种中成药,有滋阴清热,养心安神的功效。主要用于肝郁阴虚型失眠症,如入睡困难、多梦易醒、头晕乏力、焦躁易怒、心悸不安等症状。在治疗神经衰弱方面有一定的疗效。
2 百乐眠胶囊属于口服用药,一次4粒,一日2次,或者严格按照医生的要求服药,一般14天为一个疗程,可以有效地减轻失眠的症状,千万不能看到疾病好转,就随意的减药或者停药。
3 在药物治疗的同时,神经衰弱患者平时生活中要注意身体的保养,多休息,保证睡眠时间和质量,避免经常熬夜,过度劳累,在饮食方面要保证饮食多样化、营养均衡,多吃水果和蔬菜。
同时神经衰弱患者要丰富自己的生活,比如和好友一起聊聊天、跳舞、做瑜珈、打太极拳、做保健操,可者是看书、听音乐、种花等都可以缓解症状。
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