孩子缺钙、贫血该吃些什么好

概述

只是我第一次怀孕，对于第一次当准妈妈，我也是很激动的，除了激动外就是要照顾好我家的小宝贝，但是我不知道我家孩子这几天怎么了，差不多也长到一岁多了，我带孩子去医院的时候，医生检查出来我家孩子有贫血的现象，而且说有一些缺钙的情况，我做妈妈的当然是很着急了，肯定是我喂养的饮食缺少了什么，也不知道孩子缺钙和贫血应该要吃什么才好呢？

步骤/方法：

1 孩子如果是缺钙引起的贫血，考虑是很容易导致孩子出现身体的发育缓慢的，而且严重的情况会导致孩子出现佝偻病。所以现在妈妈要马上及时的给孩子补充钙，补钙主要就是从食疗开始。

2 食疗补充钙物质，可以给孩子吃一些骨头汤，骨头汤里面的钙物质是很多的，还有虾皮和豆制品，鸡蛋汤，或者是鱼肉类的，最好是要新鲜的，不过一次尽量不要吃太多，辅食是由少在到多。

3 除了食疗入手，也可以给孩子吃一些补钙剂，当然两者配合来使用当然是最好了，而且孩子很快就会恢复身体了，其实光食疗，孩子的身体的钙物质也是无法跟上的，所以尽量配合补钙剂。

注意事项

在帮助孩子补钙的同时，也可以适当的添加鱼肝油，鱼肝油是很多妈妈都会给孩子添加的，里面富含有维生素成分，而且鱼肝油可以促进孩子的消化和吸收，如果不小心吃多了，也不需要多担心，当然适量即可。