优生优育检查什么时间做

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2015-05-06 11:15:42
概述

如果两个相爱的人计划结婚,在这个时候一定要做婚前检查,并且婚前检查是必须做的,可以检查一下是否两个人有什么疾病,或者遗传病,并且要做血常规,尿常规,大便常规,肝功能检查,白带常规等,并且要保证两个即将为夫妻的二人没有什么血缘关系,并且在要宝宝的时候要有一个良好的环境,两个人不可以在饮酒的情况下要宝宝,也不可以在过度劳累的情况下。

步骤/方法:

1 很多方面会影响优生优育,夫妻二人最好不要在度蜜月,旅游期间要宝宝,在旅游期间容易疲劳,并且两个人如果计划要宝宝,男人应该要在半年前开始戒烟戒酒,并且两个人在平时的私生活上要非常的注意。

2 生宝宝最佳的年龄在24-30岁,并且平时在饮食上也要特别的注意,可以多吃一些蔬菜,多吃水果,豆类,谷类,杂粮类,这样饮食才会均衡营养,身体需要的维生素,矿物质也会摄取到,并且适当的运动对身体也很好帮助的。

3 在要宝宝的时候,或者已经怀上宝宝了,要保持舒适的心情,不要动不动就怒火冲天,我脾气不好,所以在怀上宝宝的时候,怀孕期间的孕吐,导致心情的烦躁,动不动就是发脾气,以至于我的宝宝现在就是脾气好大的。

注意事项

生宝宝是两个人的事,生一个健康的宝宝,两个人都必须在生活上注意,男人不要随意的喝酒,并且如果在怀孕之后,两个人就不要在经常性的有性生活。

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