腰肌劳损放血疗法

概述

我父亲以前是一名车间工人，以前一直都比较累，近几年身体状况越来越不好，特别是腰椎不好，最近腰疼的厉害，在家躺了几天也不见好，就去医院做了一个检查，大夫说是腰肌劳损，而且没有什么特效的疗法，只能在家多躺着慢慢养，但是看到父亲很痛苦，有的时候疼的难受还得吃止疼药。身边有朋友说腰肌劳损可以用中医拔罐放血的方法治疗，而且效果不错，不知道这种放血疗法是不是真的可以帮助到父亲？

步骤/方法：

1 腰肌劳损是一种慢性损伤，损伤的部位包括腰部肌肉、筋膜和韧带，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性腰劳损，现在还没有什么特效的治疗措施，长期的劳累所致，只能后天慢慢养，比较难以根治，容易复发。

2 腰肌劳损的治疗比较好的方法还是通过中医的针灸、按摩、拔罐放血等方法，中医的方法重在舒筋活血，效果比较不错。也可以采用物理牵引治疗，但是得是经过一段时间的坚持才能看到效果。不建议药物治疗，药物一般只能起到止痛的作用，时间长了具有依赖性。

3 腰肌劳损主要是因为劳累过度所导致的，所以要想调理好，就要注意平时不要过度劳累，多加休息，减少腰部受力，可以在平时劳动时带着护腰，减轻腰部力量，平时不能久站久坐，多平躺。但是也要进行适当的腰背部肌肉锻炼，防止肌张力失调。

注意事项

腰肌劳损的人要注意体重的控制，过度肥胖自然就会导致腰部增加额外的负担，特别是中年人，必须控制体重的增长，加强身体的锻炼。