男人优生优育的指标是怎么样呢

概述

很多人，结婚以后，不觉得自己是一个完整的家庭。还是需要有孩子这个下一代以后，才会感觉家庭是比较完美的。但是一旦因为各种原因不能怀孕，或者不能生一个健康的宝宝的话。不仅仅夫妻二人很担心，而且很容易各种因素，导致婚姻的不稳定。有妻子有孩子，这样的家庭才会更加的完整。男人优生优育的指标是怎么样呢？下面一起看看。

步骤/方法：

1 现在的人不仅仅强调生孩子，而且强烈提倡优生优育。这是也是现代人提倡的生育原则。男人优生优育的指标是比较多的，不仅仅需要健健康康的生殖系统，而且需要有健康的生精的能力，而且和精子的活度啊也是有关系。

2 而且男性为了优生优育的话，那么建议一定要改变不良的习惯，准爸爸需要戒烟戒酒;而且在意识的方面，不要吃过于油腻的东西，而且也不要吃太多辛辣刺激的食物，否则会影响你的性欲;

3 另外为了让准爸爸的身体健健康康的，还要注意避免接触生活当中的有毒物品，减少接触辐射的，而且慎用抗癌的药物。一般从干洗店拿回来的衣服需要放置几天再穿，我们知道干洗剂会危害男性的性功能。

注意事项

为了生孩子，建议准爸爸子啊生育前半年内当戒烟戒酒。而且对于性生活要“顺其自然”，没有爱爱是不行，太过的爱爱其实也不行。不要随随便便乱服补药。