男生阴阳两虚吃什么药

概述

阴阳两虚是中医方面的名词，意思是既有阴虚又有阳虚，平时及怕冷，又怕热，冬天特别怕冷，夏天尤其怕人。这是因为阴阳失调的原因而导致的阴阳两虚的体质，所以在进补的时候适合阴阳两方面同时并补。男生阴阳两虚会导致身体虚弱，少气无力，面黄肌瘦，后期甚至会出现心肝脏腑等功能损害的症状。需要及时进补，阴阳并补，养阴壮阳。

步骤/方法：

1 阴阳两虚一般常出现在贫血、大出血后，其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。对阴阳两虚的体质需要多使用补气、补血、补阴、补阳的药膳进行施补。

2 专制阴阳两虚的药物有六味地黄丸，桂附地黄丸，知柏地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸、归芍地黄丸、六味都气丸、济生肾气丸等，还有一些中草药如，熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮等。

3 在进行药膳进补的同时，也要注意平时的饮食，多吃些干贝，栗子，黑木耳，黑芝麻，黑桃何首乌之类是食物。尽量少吃柿子，生萝卜，生黄瓜，生地瓜，西瓜，甜瓜，洋葱，辣椒，丁香，茴香，莼菜等食品，戒烟戒酒，养成良好生活习惯。

注意事项

阴阳两虚除了药物治疗外，平时良好的生活习惯，饮食健康，多锻炼，多运动，早睡早起等都是改善阴阳两虚体质的重要方法，强健的身体才是对各种身体疾病的最有效防范。