腱鞘炎用揉的办法能好吗

概述

腱鞘炎就是保护肌腱的滑液鞘，它围绕着肌腱是可以固定、保护和润滑肌腱的，使它便受到摩擦。肌腱长期过度磨损，会导致炎症，引起肿胀，还会出现局部的疼痛以及发红，叫做腱鞘炎，而且现在患者的年龄已经开始趋向儿童。如果不早期进行治疗的话，会使得变成行动不便。由于病因是有很多种的，所以具体如何治疗方案需要检查过后才能确定。下面我就给大家分享一下如何治疗腱鞘炎。

步骤/方法：

1 可以揉的，但是不是揉就可以治好的，需要去医院诊疗再做决定，这个只是辅助的治疗，因为腱鞘炎是关节处的反复摩擦导致的劳损，发炎的情况不明显，可以时常按揉一下要顺着肌腱的方向按揉，然后手指也要经常性的屈伸，不过适力就好，同时还要做一些关节的锻炼。

2 患处需要热敷，严重的话还需要进行局部治疗或者封闭，治疗后一般大部分都是可以治愈的，但是如果病程时间长，而且会反复发作，滑膜的组织变厚，患处凸起，就得手术进行治疗了，需要进行手术切除术。

3 治疗过后还需要进行防护的措施，不如说冬季是最容易冻疮的季节，做家务戴手套用温水，外出记得带好手套。白领等长期坐在办公室的人需要有正确的办公姿势，工作时间不要太长，做完工作以后可以做做操。

注意事项

做家务的时候要正确使用关节，提物品的时候不要过度用力，超过手臂的负荷，工作的时间不能太长。疲劳的时候需要经常松松筋骨，多多注意休息。