玫瑰花茶的功效与禁忌

概述

我今年21岁，一直以来都有一点月经不调，每次月经不是提前就是推迟了，我刚开始并没有引起注意，总觉得女人应该都差不多。但是前几天和一个比我大十几来岁的阿姨聊了一下天，她告诉我这个月经不调还是要引起重视，而且可以通过一些茶疗的方法来进行。她说我喜欢的口味清淡，建议我可以用晒干的玫瑰花来泡茶喝。所以我现在想咨询一下关于玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些？

步骤/方法：

1 玫瑰花茶的味道不但非常的清香沁人心脾，而且还对女性朋友的身体有非常好的帮助。特别是在女性朋友月经期间，如果情绪不好、脸色暗淡、甚至有痛经的情况，就可以适当的喝玫瑰花茶，能得到一定的缓解。

2 玫瑰花茶最明显的功效，就是可以帮助人们理气解郁，活血散瘀。而且还能让女性朋友们调经止痛，美容美颜，对于减肥也是有一定效果的。同时因为玫瑰花的药性也非常的温和，所以还可以帮助安抚和稳定情绪。

3 虽然玫瑰花茶的好处很多，但是也还是有所禁忌的。例如对于孕妇的话，就应该尽量避免服用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，以免会对胎儿产生危害。还有便秘的朋友，最好也不要喝玫瑰花茶，否则会加重便秘的情况。

注意事项

玫瑰花茶的冲泡方法非常简单，首先在茶杯内放十颗左右的干玫瑰花，再用热水直接冲泡，最好可以按照个人口味的不同，适当的添加上蜂蜜。祝您健康！