孕妇有夏季如何应对中暑_健康经验_快速问医生

概述

老婆快怀孕4个月了，一开始我们是不打算要这个孩子的，一方面考虑到自己和老婆的经济能力不能够承受一个孩子，孩子即使生出来还是跟我们受苦，另一方面是因为老婆很担心夏天怀孕，怕夏天太热她会受不了，现在夏天马上就要来临了，自己最后还是觉得把孩子生了下来，毕竟是一条生命，我想请问一下孕妇在夏季的时候如何应对中暑？

步骤/方法：

1 孕妇在夏季怀孕时非常危险的，是非常需要注意的，夏天天气很热孕妇最好不要出门要尽可能的呆在房间里，但是房间的温度也不可以调得太低，可以适当的开一会但是不能长时间的开空调。

2 要保持室内外空气的正常流通，千万不咬让孕妇长期的呆在一个环境中来，孕妇也不要长久的坐着或者站着这样对孩子的发育也非常得不利，可以选择在傍晚或者清晨凉快的时候出门。

3 在饮食上可以选择一些清淡的食物如苦瓜、西红柿等，要定期的进行复查，如果发现自己的身体某部位出现了什么情况的话就要立即的进行治疗，千万不能拖延，否则对宝宝的生长非常不利。

注意事项

平时可以适当的做一些有氧运动，帮助生产，但是也不能做剧烈的运动，这样多孩子的伤害很大，最好有个人能陪伴在身边，出意外了可以好帮忙。

孕妇有夏季如何应对中暑

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