夏天小儿怎么预防中暑

概述

夏天要到了,天气也越来越热了,要做好小孩子的中暑的情况，孩子小不懂，所以要对孩子采取一些防暑的措施。夏天给孩子要少穿点，因为孩子好动，容易出汗，但是在家里，好多爷爷奶奶因为太爱孩子，怕孩子受凉，这样也穿多了也会使孩子中暑的。所以在家里要通风，必要时还可以给孩子开电风扇或者是空调吹一会，但是要适宜不要太大，还要多洗澡保持清洁。

步骤/方法：

1 在夏天的时候很热，孩子会觉得很干渴，所以特别爱吃冷饮和瓜果类的食物，这时候大人就满足了宝宝的要求，让宝宝大吃特吃。其实这样做对宝宝的身体也是有害无益的，因为凉性食品会损伤宝宝的脾胃。夏天应该多给宝宝喝水来防止中暑情况的发生

2 夏天，还要给宝宝少穿点衣服，因为热天本来就天气热，气温也很高，并且宝宝也很爱动，爱出汗，这种情况下给宝宝要少穿衣服，室内要通风，必要的时候还可以吹下电风扇和空调，但是要大人掌握好一定的度。

3 夏天的时候，出门也要做好防晒措施，困为宝宝好动，喜欢出去玩，这时候的阳光很强烈，所以出门要给孩子做好防晒的措施。避免太阳直照的时间过长，并且出门最好是穿颜色比较浅的衣服。

注意事项

孩子小，所以在夏天的时候，大人要给矛宝宝特别的细心的照顾，给宝宝的饮食方面，要以清淡的为主，并且还要富有营养的。还要多给孩子喝水。