茄子回奶吗

概述

在哺乳期的时候，妈妈希望的就是，吃什么东西奶水比较多，还有令人最担心的事情那就是，在哺乳期的时候吃什么东西奶水会变少，甚至是没有，在我们坐月子的时候，我听老人说在月子的时候不可以吃茄子，吃茄子不好会有回奶的可能，可是在我做月子的时候，我的婆婆飞让我吃茄子，我补喜欢吃茄子，他就哭，真是神经病一个，前面来介绍一下茄子是不是真的可以回奶？

步骤/方法：

1 很多人认为在月子的时候吃茄子会有回奶的可能，但是这些思想都是老人们的思想，吃茄子不仅不会回奶，而且在哺乳期的时候吃一切会有丰富放蛋白子，脂肪，维生素，钙等多种营养。

2 在哺乳期的时候，最好不要吃韭菜，韭菜是回奶的，尤其是韭菜鸡蛋饺子，韭菜肉饺子，都不要吃，在吃饭的时候，里面有韭菜的都不要吃，因为吃韭菜会导致回奶，在月子的时候一定不要吃韭菜。

3 在哺乳期的时候，要多吃一些有营养的东西，要多喝一些汤类的食物，比如多喝一个骨头汤，多喝一些鱼汤，多喝一些五谷杂粮的米粥等等，都是很有营养的，不要吃一些过于辣的食物。

注意事项

在哺乳期吃茄子需要注意的是，茄子这个蔬菜的性凉滑，脾胃不好虚寒的妈妈不要多吃，在月经来潮时，也是最好不要吃，特别老的茄子，就是茄子里面有许多的子，也不要吃，吃了会中毒。