夏季如何防治宝宝中暑

概述

夏天来了有些小孩子可能会中暑，特别是一些年龄比较小的宝宝由于妈妈的疏忽产生中暑的可能性更大。夏天的时候为了避免宝宝中暑，大人一定要注意及时给孩子增减衣物，夏天不要将孩子裹得严严实实，这样非常不利于身体散热，从而极其容易导致孩子中暑。另外将孩子身体裹得严严实实会使得孩子的身体特别容易出汗，这样会导致身体大量的水分以及盐分流失，从而会容易引起中暑。

步骤/方法：

1 夏天防止孩子中暑还是要注意不要经常在外界温度比较高的情况下带孩子出去晒太阳，另外要记得定时给孩子喝水，不要等到孩子口渴了之后哭闹才想到给孩子喝水，因为这个时候孩子的身体可能已经非常严重缺水了。

2 之所以需要定时给孩子喝水来防止中暑，是因为夏天孩子的身体会出很多汗，水分丢失就很严重，如果不及时给孩子补充水分，那么孩子的身体可能会因为大量缺水而产生中暑症状，比如孩子可能会身体特别无力，甚至可能头晕。

3 夏天防止孩子中暑还需要让孩子保持充足的睡眠，因为夏天身体各项消耗都非常旺盛，尤其是孩子正在处于生长发育的阶段，身体的新陈代谢更是无比旺盛，此时身体消耗大，很容易疲劳，所以经常保证充足睡眠有利于孩子身体放松，从而起到预防中暑的效果。

注意事项

家长可以在家里常备一些解暑的药品，比如说藿香正气液或者是十滴水就是很常见很不错的选择，而且平时给孩子饮水的时候可以在水里面加一点盐。