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2015-05-12 10:43:42生活中,因为各种各样的原因,如气候、病毒、饮食、不良习惯等方面的原因,人们会患上很多疾病,不但身心受到伤害,而且还会影响正常的工作和生活,如果不及时治疗,还会危及人的生命,如甲型流感,甲型流感病毒为常见流感病毒,甲型流感病毒最容易发生变异,甲型流感病毒的亚型就是人们常说“禽流感”,传染性很强,伤害也很大。
1 感冒了不一定是甲型流感,也可能是着凉或者是疲劳引起的感冒,也可能是细菌引起的感冒,所以最好到正规的医院进行检查,明确病因,然后对症下药,不要盲目用药,延误治疗时机。
2 平时大家如果想远离各种感冒,就要做好预防工作,在饮食上要保证营养丰富,注意饮食干净卫生,多吃熟食,肉、蛋要煮熟煮透,才能有效地杀死病菌,多吃豆制品、蔬菜水果、鱼等。
3 身体好才能远离疾病,所以大家平时一定要经常地锻炼身体,比如散步、跑步、打太极拳、跳舞、爬山、骑自行车、游泳等既能放松紧张的心情,又能提高身体对疾病的抵抗力和免疫力。
大家平时要爱护自己的身体,天气变化时,要适时地增减衣服,避免感冒,最好少到人多拥护,空气不流通的商场、超市等公开场所,避免交叉感染。
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