感冒了要注意些什么

概述

我们平时所说的感冒其实有两种，一种就是最普通的，比如鼻塞，发热等，还有一种就是流行性的感冒，这种感冒通常会导致人的呼吸等受到阻碍。虽然这种疾病不是很大，但一年的时候也避免不了感冒几次，尤其是儿童及身体较差的老年人常常发生，而且在寒冷的冬季和干燥的春季比较容易发病，那么就让我们来看一下，如果感冒了在平时的时候都应该注意些什么吧！

步骤/方法：

1 感冒的时候最关键的是病人要有一个好的环境来进行休息，要注意保持周围环境的安静，同时空气也要保持清新，因为这样一方面这样不会把病菌传染给别人，另一方面还可以使自己得到很好的休息，逐渐的增强自身的抵抗力。

2 如果出现喉咙有些疼痛的时候，在这种情况下可以自己买点梨熬点梨汤喝，如果咳嗽也可以在梨熬成汤的时候放些冰糖或者是柠檬等，对感冒的治疗效果还是不错的哦，这个可以试试，每次孩子生病我都要熬一些！

3 当出现高热的情况下，可以喝些清茶之类或者是果汁等就行了，切记不是喝浓茶哦，因为我们都知道喝浓茶的话会使血压升高，只会起到反作用的，还有茶叶会影响我们本身对药物的吸收。延缓病情的治愈。

注意事项

在平时的时候，我们一定要注意避免受凉或者是身体长期处于紧张的状态，保持良好的生活习惯，尤其是老人以及爱生病的人群更要加强注意防护，在出现流感的时候要戴上自备的口罩，不要去人多的地方。