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2015-05-18 12:53:57随着生活水平不断提高,我们的餐桌是越来越丰富了,以前只有过年才能吃到的好东西,现在是每天随时都可以吃得到,以前的人只要睁开眼睛就有干不完的活,每天都要忙忙碌碌,现在人可有福了,机械化代替了人工劳动,节省了很多的时间,还提高里工作效率,总总好处举不胜举。可是随之而来的也有很多的问题,人吃的越来越好,可是运动的少了,很多心脑血管病也就跟着来了,有很多人每年都疏通一次血管这样好吗?
1 心脑血管疾病是中老年人常见的疾病之一,主要是因为冠状动脉粥样硬化,高血脂症,高血压,血液粘稠度大,高胆固醇血症等等很多原因引起的,患上这些病的人,即使是现在这样先进,完善的医疗技术手段,可是还是会有很多人不能自理,甚至失去生命。
2 患有心脑血管疾病的人平时要注意预防,可以吃一些口服的药物,例如,阿司匹林灵,银杏叶片,心脑康,丹参片等等,也可以用一些保健品来预防保健,至于用疏通血管的药物静点,那要在专业医生的指导下使用。
3 心脑血管的患者要注意饮食,不可以吃高油,高脂,高胆固醇的食物,例如,烧烤,肥肉动物油,火锅等等,不吃太咸太辣刺激性大的食物,麻辣烫,路边的各种小吃,既没有营养,也不卫生,里面还有很多对身体有害的物质。多吃一些素菜,和含维生素丰富的蔬菜水果。
预防心脑血管疾病要从生活中的点点滴滴做起,不要只依赖于药物治疗,是药三分毒,有治病的一面也一定有副作用,所以要养成良好的生活习惯,和良好的饮食习惯,不抽烟不喝酒,早睡早起,适当得做一些运动,保持心情愉快,合理营养饮食,在专业医生的指导下进行预防和治疗。
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