青春期的少女怎么防治雀斑的增多

概述

我和我的朋友也算得上是我的闺蜜吧，我们两个都是很爱美的女生，呵呵，好像每个女孩子都是爱美的，爱美之心人人有吗是吧，我闺蜜的脸上从去年开始就长了一些雀斑，不知道是什么原因，我闺蜜很是苦恼，用了很多面膜都没有起到什么效果，甚至经常还在网上学的自制面膜麽，也不管用，甚至有一次弄的自制的面膜摸到脸上没一会就出现过敏的情况了，现在闺蜜不奢求雀斑能下去，只要不在增多就满足了，那青春期的少女怎么防治雀斑的增多呢？

步骤/方法：

1 要想雀斑不会再增多一定要注意平时的保养这个问题，白天注意补水，而且一定要不足才行，早上起来做好脸部的清洁，再补水啪打几下让皮肤更好的吸收，再涂补水面霜最好是美白的，再涂隔离霜。

2 想要雀斑不会增多光白天补水也是不够的，晚上也是需要好好保养的，晚上也是给脸部做下清洁再补水，水带矿氧化作用的，再涂晚霜晚霜最好是带祛斑效果的，祛斑一定要先补水，这样才能淡化雀斑。

3 平常也要多吃些维生素之类的食物，好像是西红柿，还有就是柠檬还有就是黄瓜这些都是淡化斑的，好像是冬瓜煮成水用来擦脸，也是淡化色斑的，我们可以试下，好像胡萝卜，弄成汁洗完脸后用来拍在脸上也是有效果的，

注意事项

有雀斑的朋友为了不让雀斑增多平常也要注意不要暴晒，尤其是夏天，出去太热最好带把太阳伞，或者穿上防晒衣带上遮阳帽。平时多吃些新鲜的水果和蔬菜。