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2015-05-14 11:02:41如果仅有出血症状请在出血的头两天,可以为眼部做冷、热敷。用有收缩血管作用的眼药水滴眼。保持大便通畅,平时多闭目养神,少看电脑。不熬夜。三天内有明显好转,充血区变小由鲜红变为暗红,一周内就可以痊愈。如果眼睛疼痛,干痒,视力模糊等不适感,或者眼睛长时间充血,应该尽快到医院就医,以免情况加重,耽误了最好的治疗时间。
1 眼底出血患者不要过度用眼睛,要注意休息。千万不要目不转睛,平时要注意频繁的做眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。另外防止眼外伤。积极治疗原发病,以免造成眼底出血。
2 眼底出血患者保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操,这样有助于血液循环,可缓解眼睛疼痛。
3 不吹太久的空调,眼底出血患者要避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。平时注意不要强光直射眼睛,平时患者多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对眼底出血患者减轻眼睛干燥也有帮助。
平时要保持良好姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。如果出现眼睛发红,有灼伤或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那眼底出血患者就需要上医院了。
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