恶性高血压视网膜病变患者应该多做哪些运动

概述

恶性高血压视网膜病变是由于短时间内血压骤然升高，引起眼部血生变化，视网膜一般会水肿，一般会伴有头晕，恶心，呕吐或者昏迷等症状，此病早期没有什么症状，但是视力会逐渐衰退，此病需要注意不能做激烈的运动，以免引起血压突然上升，引起视网膜水肿，可以做一些比较舒缓的运动，比如快走，打羽毛球等其他比较舒缓的运动。

步骤/方法：

1 此病的并发症比较多，比如心脏，大脑，肾部等并发症，所以患者要注意饮食起居，养成正常的起居习惯，早睡早起，保持良好的心理状态，心情不要大起大落，这样有助于平稳血压。

2 恶性高血压视网膜病变控制血压要选择缓慢降压的药物，不能选用骤然降压的药物，骤然降压会造成器官缺血，要根据医生的安排吃药，不能私自乱吃药，以免影响病情的最佳治疗时间。

3 定期做体检，做发现早治疗，明确病因，好尽快配合治疗方案积极治疗，治疗的同时要配合好饮食，减少食用盐的摄入，饮食清淡，尽量不吃辛辣食物，多喝水，多做运动，提高自身免疫力。

注意事项

定期体检，确认患病后，首先根据医嘱积极配合医生的治疗方案，自己也要多多运动，提高身体素质，要注意自己的生活习惯，保持良好的心态去面对，不要畏惧，以免从心理上产生抵触。