骨密度低有什么症状

概述

骨密度低的人经常容易引发骨质疏松这种现象，病人会经常感觉腰酸背痛，并且这种疼痛的现象还会不断向记住以及脊柱两边蔓延，在病人仰卧的时候或者是坐立的时候通通可以有所减轻，不过当病人运动之后疼痛的现象就会加剧。另外骨密度低的人往往不能够长时间做，久坐可以导致腰椎部位的负担加重，这样反而会引起更加剧烈的疼痛。一般来说骨密度低的人都不能够做重活儿。

步骤/方法：

1 骨密度低的人如果做重活则很容易导致骨折，有时候甚至骨密度低的人稍微小跑或者是过度弯腰都有可能导致骨折现象。有少部分骨密度低的人会出现椎体骨小梁萎缩现象，并且椎体骨小梁细胞数量会减少，甚至严重的会使得椎体压缩变形。

2 骨密度低的人最容易出现腰椎压缩性骨折，并且还有剧烈的疼痛感产生。另外如果一个人骨密度还会引起胸骨疼痛，这种疼痛有时候非常类似于心绞痛。成年人如果出现了骨密度低的现象则可以导致身高减少。

3 成年人不管因为什么原因导致了骨密度低都可以使得病人的身体变形，最常见的就是驼背。另外还可以导致病人有膝关节伸屈不便。人的骨密度如果过低则胸骨以及腰椎都会因为无法承受太大的重量而出现变形，如果是胸骨变形则很容易导致胸痛以及呼吸困难的现象。

注意事项

骨密度低的人可以平时多吃富含钙元素的食物，比如说多喝牛奶多吃鱼肉以及虾皮等食物。另外，骨密度偏低的人还需要多吃富含维生素的食物。