枸杞适合什么人吃

概述

枸杞是一种比较好的中药，不过平时也可以用来强身健体，枸杞一年四季都是可以服用的，在春天的时候，人体内的阳气开始慢慢的提高，有很多人都会服用枸杞来降火啊，枸杞也是可以单独服用的，而且味甘微温，枸杞也可以用来泡茶，可以适当的改善人们的身体体质和睡眠，适合加红糖和冰糖，不过枸杞比较适合什么人吃呢？是不是所有的人都可以吃枸杞呢？

步骤/方法：

1 枸杞一般来说都可以吃的，只不过是看吃的量为主，枸杞本身就是比较适合体弱多病的患者来吃的，还有抵抗力比较差劲的，当然枸杞需要长期的服用才会有效果，身体寒湿，或者是泄泻的人都不能吃枸杞。

2 吃枸杞也要注意自己身体处于的状况，比如很多人患病了，感冒，发烧之类的情况，这些期间都是不适合吃枸杞的，否则身体有的炎症就是比较慢康复，因为枸杞温热是非常强的，要多注意。

3 枸杞不仅可以强身健体，也可以在平时治疗糖尿病，枸杞茶干吃或者是泡茶都可以，而且对很多病都有帮助，比如便秘，失眠，贫血，各种低血压等患者，效果都是很好的，枸杞茶的药效非常的显著。

注意事项

经常服用枸杞也是可以的，但是不一定是有病才可以吃的，因为服用枸杞本身就是一种保健的好办法，枸杞可以做成一些花茶，比如加入菊花茶，八宝茶，或者是红枣茶，进行加入冲泡就可以了。