乳管不通怎么办

概述

很多产妇发生产后乳房胀痛，产妇会感觉不适，甚至有精神紧张、烦躁，特别是乳房有硬块，触痛时更觉痛苦。所以，丈夫及家人一定要给予安慰，并积极采取措施，防止乳腺炎的发生。一般情况，乳房有硬块，都是奶块。可以通过热敷按摩乳房，将奶挤出来，或是让宝宝吸出来。如果家人实在不知道怎么做，如果家庭条件好的话，也可以请催乳师帮助催奶，我所在的妇产医院在这方面就请了很多催乳师帮助那些乳管不通的妈妈及时通奶。

步骤/方法：

1 我们可以自己试着做一些，用毛巾热敷+按摩的方法帮助宝妈。首先用热毛巾敷在妈妈的乳房上，15分钟以后，由乳房最外侧向乳头方向推压式按摩，将乳房托在两手之间，按顺时针方向进行旋转式按摩，然后将虎口放在乳晕部周围均匀按摩。

2 如果毛巾+按摩的方法没有太大作用的话，我们也可以用吸奶器来帮助吸奶。但是乳房很硬时，不要选择用吸奶器吸奶，因为宝妈本身的乳汁分泌量就不大，吸奶器很容易把宝妈的乳房弄疼弄伤。

3 如果还是不行的话，那就要找专业的催乳师来帮助通奶了，一般情况下，只有专业的催乳师才能让宝妈的乳房更顺利的哺乳。家人也可以上网搜索一些通奶、催奶的视频学习学习，现在这方面的视频也很多的。

注意事项

产后要尽早哺乳，让婴儿多吸吮，使乳腺管畅通。若婴儿不愿意多吸，一定要用手或吸奶器帮助乳汁排出。另外，刚生完孩子不就，宝妈在饮食上也要注意补充营养。