脑血管疾病的人可以喝茶吗

概述

一般情况下来说因颅内血液循环障碍而造成的脑组织损伤的一种疾病叫做脑出血疾病，是发生在脑部血管，在临床上脑出血疾病发病比较急，其中中、老年患者占多数，急性脑血管病分为两种，一种是缺血性，还有一种是出血性。得了这种病的症状一般为半身不遂，有的患者还有语言障碍。我们平常所说的“卒中”还有“中风”都是属于脑血管疾病。那么我们的了脑血管疾病生活中注意些什么呢？

步骤/方法：

1 脑血管疾病非常影响我们的健康还有生活，那么患了脑血管疾病可以喝茶吗？一般来说，的了脑血管疾病是可以喝绿茶的，因为绿茶中的咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促使人体中枢神经兴奋，可以让我们提神，便感觉到轻松。

2 同时，我们在平时吃饭的时候也需要注意，不要吃高脂肪的食物，胆固醇高的食物也不能吃，比如说，肥肉，猪油，我们都要少吃。多吃一些蔬菜，因为蔬菜的营养特别丰富，还可以多吃水果，纤维素比较多的食物。

3 我们在平时饮食上还要注意清淡，食用油主要用食物油最好，还有就是最好不喝酒不抽烟，如果得了脑血管疾病，我们还要多多休息，保持充足的睡眠，平时有空的话可以去户外活动活动，身体运动有利于改善血液循环，这样才能减少脂类物质在血管内沉淀。可以做力所能及的家务和锻炼。

注意事项

如果得了脑血管疾病，我们一定要坚持锻炼身体，可以到户外做一些力所能及的活动，同时也要保持好的心情，补充充足的睡眠，多吃水果蔬菜。