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2015-05-16 14:04:53我老叔今年53岁了,身体一直都挺好的,平时除了工作,业余时间就喜欢去河边钓鱼,上个周日他正在家里准备工具,突然感觉到心口处剧烈的疼痛,这种感觉大约持续了几秒钟的时间就过去了。后来他去了医院,医生通过检查,诊断他得了冠心病,属于早期轻微,让他从现在就要从饮食等各方面要注意自己的身体了,请问早期冠心病饮食注意事项有哪些?
1 身体发现不适,一定要及时的去医院挂号,做各项检查,等医生做出诊断后,再有针对性的进行治疗,看你的冠心病到了哪个程度,如果轻的话,医生会给你开一些药物保守治疗,如果严重就要做造影,支架,心脏搭桥。
2 在饮食方面需要注意的是,要荤素搭配,拒绝吃油腻食物,多食用植物油。胆固醇含量高的食物要适量的吃,如,蛋黄、肥肉,动物的肝脏,可以吃鱼类、豆制品类、多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,少吃多餐。
3 控制好盐的用量,咸的食物,如咸菜和大酱都要少吃。多吃些清淡的,可口的,吃些粗粮、素食、对身体都是有好处的。平时要养成定时排便的好习惯,保持大便的通畅,戒掉烟,酒也要适量,或者是彻底戒掉。
把一些常用药,应急的药常备在身边,平时的运动和活动都不要太剧烈,要适当的进行,以身体微微出汗、不觉得疲劳、劳累为宜,控制好血压。
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