增生性贫血要注意什么

概述

人一旦有病就会表现的意志消沉，没有了精神，尤其是患有增生性贫血的患者，常常会感觉身体乏力，头晕，没有自信的面对社会，更不能面对生活。其实这样做是不对的，我们应该积极的去面对生活，不应该颓废，出现了增生性贫血就应该及早的治疗，那么在治疗以后增生性贫血需要注意哪些呢？我们通过以下的方法来了解一下增生性贫血，在康复的时候需要注意哪些呢？

步骤/方法：

1 患有增生性贫血的时候，我们就应该注意饮食上的均衡，在饮食上我们要合理搭配，尤其是肉类。还有新鲜蔬菜的摄取。不要过多的全都是肉类，或者是过多的都是淡的，这样造成营养的不均衡。

2 在生活当中我们尽量不要上火，要多喝水不要经常得脾气暴躁，导致血液的急速循环，少吃一些鸡肉类的食物，因为鸡肉是阳性的食物，尤其是阴虚火旺的人，还有一些痰湿体质的人尽量都要，保持一个平常的心态。

3 多吃一些冬虫夏草是有好处的，我们可以去药店买一些冬虫夏草，然后再市场选一只鸭子，然后在锅内将处理好的鸭肉和冬虫夏草，生姜片，黄酒，水，盐油，下到锅中小火炖上两个小时我们就可以享受美食了。

注意事项

患有增生性贫血的患者当中很多患者，都会出现一些肝气郁结的症状，对于这些患者我们应该，从饮食生活，还有病人的精神中尽量少刺激，多给予一些鼓励和支持。