祛雀斑需要怎样的毅力

概述

我以前脸上是有一些斑点，那时候我是知道的，因为遗传我爸爸吧，才会在脸上有雀斑，我爸爸脸上好多雀斑，我也因此托爸爸的福气，有了雀斑，可是之前很少的，后来几乎我不怎么看到了，现在雀斑越来越多，不知道到底是怎么回事，别人总是很喜欢笑我，都会叫我麻子脸，心里憋屈，想要祛斑，不知道祛雀斑需要有什么样子的毅力呢？

步骤/方法：

1 雀斑的生长是分很多种的，一般有遗传性的雀斑和后天形成的雀斑，患者可能是本身就有遗传性雀斑，那么是比较不好治疗和祛斑的，但是现在医学发达，有激光祛斑，雀斑患者可以考虑激光祛斑。

2 当然后天的雀斑长成是可以慢慢的去掉的，不过需要很大的毅力，当然雀斑是色素的生长，主要就是患者的生活习惯，比如患者经常熬夜和饮食不符合导致的雀斑，至于淡化时间也是需要一个长期的过程。

3 淡化雀斑要从生活做起，当然不能急于求成，一定要放松心情，雀斑生成的根本原因就是体内的气血亏虚，肌肤失养从而导致色斑的生成，治疗雀斑，从生活方面做起，调理良好的饮食习惯和睡眠习惯。

注意事项

患者除了多注意面部肌肤，也可以用面膜来缓解皮肤暗沉，滋润肌肤等。当然对于一个女人来说保养皮肤是很重要的，而且祛斑是一个长期性的过程，尽量要多吃水果，比如维生素C高的水果。