低血压会导致心脑血管疾病吗

概述

首先我要说的是我们要透彻的明白什么是心脑血管疾病。心脑血管疾病其实是心脏血管和脑血管疾病的统称。所以很多人都误解了其中的含义。随着生活水平的提高，饮食上的过于油腻，很多这种病的患者多数都是因为三高症引起的。就是高血糖、高血脂、高血压。但是，近几年据统计，低血压也会导致心脑血管疾病。所以血压低的人也要注意。

步骤/方法：

1 有很多患者一直以为低血压就不会患有心脑血管疾病，实际上则不然。只不过是低血压引起的这种疾病一般不会马上有症状。通常是睡前没有任何不适，但是一觉醒来却发现一侧身体挪动困难、脑袋反响迟钝甚至有时有言语不清等症状。

2 所以说无论血压好还是低都不要疏忽对这种疾病的预防。尤其是中老年人要合理搭配膳食纤维，做好适量的运动（患者不适合晨练），一定要戒烟限酒。同时吃低盐食物和保持良好的心态。平时多喝热水，注意保暖。

3 除此之外，也要防止栓塞的形成。因为血管在寒冷的冬季会非常容易收缩、痉挛，并且发生供血不足。所以要十分注意保暖避免患上血栓等疾病。冬季时期尽量不要喝太多的滋补药酒，否则会很同意造成血脂增高引发次此病。

注意事项

中老年人平日里要保持心态平衡。患有此病的人情绪激动容易让病情加重。所以一定要注意心态平和。适当运动，保持充分的睡眠和休息。市场观察自己的血压、血脂、血糖。有人和不适请马上进行就诊。