冠心病应该注意哪些

概述

在各类心脏病中，因冠心病而导致死亡人数要远远超过其他患病人群。该病发生严重时，一些人甚至在送往医院的途中就已死亡。这种疾病的主要表现为胸口疼痛、胸闷、憋气等等，普通人胸闷如果一次超过半小时以上，就很可能已经患了心绞痛或冠心病，这时要尽快到医院进行检查。还有一些患者认为心脏植入了支架就万事大吉，但事实上，放支架只是一种急救治疗方案，这并不意味今后就可以万事大吉，生活中防止复发非常重要。

步骤/方法：

1 患者要在心血管专科医师指导下按时服用药物，坚持合理健康的生活方式，延缓阻断甚至逆转冠心病的发展，防止心梗再发。对于做过心脏介入或搭桥的患者，应定期到医院或社区复查随访。血压、血脂指数降到正常也不可以停药，很多患者不知道经过服药治疗指数达到正常值是药物作用的结果，停药后血压、血脂必然再次升高。

2 现代社会生活节奏明显加快，竞争激烈，很多人不得已超负荷运转，熬夜加班成了家常便饭。偶尔的一点放松时间，便会疯狂锻炼一番，或是一口气爬到山顶，以为这样就算是运动了，身体就健康了。殊不知，这样做的危害可能更大。

3 如果平时一直劳累，身体已经超负荷运转，一旦激烈运动，超出身体承受能力，可能就会发生意外。正常的做法是，每周保持两到三次活动，每次持续一小时左右。运动以有氧运动为佳。比如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。

注意事项

经常带有消极情绪的人们，多数检查后可发现较高的炎症蛋白含量，这种连续的、涉及整个心脏系统的炎症状况对引发冠心病有重要影响。人的心跳速率能够根据外界的变化呈有规律的波动，带有消极情绪的人会使心脏的这种有规律的变化减少，从而对心脏系统产生压力，所以，保持好的心情也非常重要。