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2015-05-09 11:21:40自己的身体一直都是非常好的,但是自从生好小孩之后发现自己的阴道就出现了很多问题,自己坐月子的时候没有好好的坐,因为工作的原因自己早早就开始上班了,一开始还以为这样是没有关系的,但是慢慢的发现自己的下部非常的难受,去医院进行了进一步的检查竟然查出了宫颈糜烂,我想请问一下产生宫颈糜烂的原因主要有哪些呢?
1 导致宫颈糜烂的原因有很多种,可能是因为产后没有好好的恢复导致的,做月子时非常重要的一个环节,如果没有做好的话很容易导致各种疾病产生,严重的话可能缠绕终身都有可能。
2 也有可能是因为生活压力太大或者工作上的不顺心导致的内分泌失调久而久之导致的宫颈糜烂,但是最常见的还是因为个人卫生的不注意,没有及时的清洗内裤或者没有严格筛选卫生棉。
3 平时一定要注意缓解自己的压力,可以多出门晒晒太阳,多出去旅游与大自然多亲近,一定要保证充足的睡眠质量不要出现失眠或者疲劳的现象,可以适当的听一些舒缓的音乐放松自己。
在饮食上的清淡是非常必须得,不要吃辛辣刺激的食物,一定要保证蛋白质和膳食纤维含量摄入的充足,可以多吃一些含镁量高的食品如西红柿。
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