乳腺增生的食疗法有效果吗

概述

我最近这些时间感觉自己的乳房有点刺痛感，我自己在家洗澡时用手摸了下感觉乳房里面好像长了几个小硬块，顿时心里有些害怕就去医院咨询了一下医生，医生当时说我是乳腺增生，要求我要用药物治疗，可是我自己不想用药物治疗，我跟我朋友说了下我的情况，我朋友说我可以选择食疗法进行治疗，我不太确定这个方法到底有没有用处，会不会对我这个病情有什么副作用，食疗法真的会对我这个病情有效果吗？

步骤/方法：

1 你这种情况是乳腺增生的症状，食疗方法对于乳腺增生是没有太大的效果，效果比较好的还是药物治疗，药物治疗会好的更快一些，食疗方法当然也可以配着药物一起治疗，因为食疗方法可以起到一些辅助作用帮其病情尽快恢复。

2 这种疾病是女性最常见的病症，像你可以在家洗澡时多按摩一下自己的乳房，可以促进血液的流通，也是一种恢复乳腺增生的好办法，平时在夜间尽量不要穿着文胸睡觉，让乳房可以有更多放松的时间，同时也要多注意乳房周围的卫生。

3 患病期间最好不要抽烟喝酒食用辛辣刺激的食物，糖分过高的食物尽量的也不要食用，平时可以多吃一些清淡类的食物，也可以同时吃一些水果之类的补充维生素，这样对恢复会起到很好的作用，治疗此疾病要选择一些正规的大医院。

注意事项

治疗此疾病的时间会比较长一些，不要半途而废，尽量的放松心情，一定要保持心情愉快，不要有太多压力，可以多到户外走一走，运动运动，多呼吸一些新鲜空气有助于病情的恢复。