吃什么能促进卵泡发育快呢？

概述

我今年已经有二十六岁了，在去年年初的时候，我和我老公结婚，因为年龄也比较大了，所以结婚后双方的家长就总是催我们尽快生个宝宝，所以弄的我和我老公一直都有积极的备孕，可是都已经半年了，我始终也没有受孕成功，后来到医院检查后，我老公身体状况还是可以的，但是我的卵泡发育并不是特别的好，目前正在医院治疗，那到底吃什么能促进卵泡发育快呢？

步骤/方法：

1 建议卵泡发育不好的女性患者，在日常饮食中可以适当的多摄取一些黑豆，因为黑豆中含有丰富的异黄酮，也就是大豆异黄酮，又被称为植物雌激素，其含量比黄豆中还要丰富，所以由于雌激素低而导致卵泡发育不好的女性可以多喝一些黑豆汤，会有帮助。

2 除此之外，患者除了要按时服用药物治疗外，还可以吃克罗米粉。在日常饮食中患者尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。补充营养，多吃豆制品，月经干净后多喝点鸡汤，多吃点新鲜鱼虾等高蛋白食物。

3 患者除了要合理的搭配饮食中外，保持心情上的平衡也是极为重要的，良好的心理状态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用，意义极为重要。平时主要休息，有空锻炼身体，多做运动，特别要保持好睡眠，养成早睡早起习惯。

注意事项

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。