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2015-04-24 15:10:59无论在工作中还是在生活中,相信很多人都饱受过尿频带来的烦恼,尿频虽然不会对身体健康有什么影响,但是却会影响到正常的工作、生活和学习,尤其在开会的时候,大家正在讨论,突然会有尿的感觉,不但让人倍感难堪,而且还会让人感到不舒服,所以大家平时要养成良好的生活和饮食习惯,做到起居有常,饮食有节,远离尿频带来的困扰。
1 尿频的症状就是排尿的次数明显多于正常,没有其他不适,我们正常人白天的排尿次数为4至6次,晚上为0于2次,如果大家的排尿次数多于正常,就属于尿频,要引起重视,及时就医诊治。
2 引起尿频的原因很多,有些可能是喝水多了,或吃了一些富含水分的西瓜、但有一些原因要引起重视,比如炎症、膀胱疾病或尿路结石等都可能会引起尿频,所以要及早地查明原因,对症治疗。
3 平时的生活中大家要学会劳逸结合,不要过于劳累,也不要求经常地熬夜、打麻将,这些都不利于身体的健康,要多休息,保证睡眠时间,积极乐观地生活,适当地锻炼身体,让我们远离尿频。
尿频本身虽然本身不是一种病,但是它的背后可能隐藏着某种疾病,所以如果有尿频的症状,一定要引起重视,及早到医院检查,找到病因,对症治疗。
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