19个月宝宝食谱介绍

概述

十九个月的宝宝也就是说孩子一周半了，一周半的孩子是属于幼儿，幼儿时期的孩子是指孩子一周岁之后三周岁之前被人称为是幼儿阶段，在这个时候给孩子做吃的，应该做到的是荤素要平衡，就是肉也要吃，蔬菜也要吃，不要单给孩子吃一样的食物，要在软硬的程度上，可以适当的吃一些硬的食物，但是要切碎，煮烂，在孩子吃的时候有利于孩子消化，最好食物要小一点。

步骤/方法：

1 我们可以做一些奶酪，不见得都要使用芒果，可以选择孩子平时比较喜欢的水果，最好是买新鲜的，这样吃起来比较放心，但是我们需要注意的是，在把水果打成水果泥之后一定不要加水。

2 可以给孩子自制一个肉松，使用面包机做自己的肉松，一是吃真放心，再者就是比较可口，这样的东西孩子一般都比较喜欢吃，我们也可以用锅给孩子炒一些肉松吃，但是肉松要炒的比较软才好。

3 给孩子平时的时候做一个果汁，果汁的维生素c比较多，多吃对孩子也有很大的好处，不管里面放什么样的水果，我们可以选择孩子喜欢的，可以多选择几样，最好不要使用凉水，用凉开水最好。

注意事项

怎么在平时给孩子添加食物的时候一定要注意的是，尽量不给孩子吃味精，鸡精，花椒等一类的东西，在给孩子吃的时候盐也不要太多，要色香味俱全，要营养均衡，不要单吃一样东西。