孕妇上火鼻子出血怎么办

概述

这段时间来我发现自己的身体好像会有上火的现象，鼻子不定时的就会有一种出血的现象，但是我现在怀孕了，所以自己出现一丁点的异常现象我就会很害怕，主要是担心会影响到孩子，在怀孕之前我是不爱流鼻血的，可是不知道自己怀孕后到底是怎么了，朋友看到我的症状过后说我有可能是上火引起的鼻子出血的现象，那么我想知道孕妇上火鼻子出血怎么办？

步骤/方法：

1 很多孕妇在怀孕期间都会吃很多营养的食物，也会吃一些大补的食物，所以经常会有很多的女性在这个时候会出现一种流鼻血的现象，上火的根源就是自己的饮食生活，所以及时的改善饮食生活才是最重要的。

2 而自己在怀孕的时候只适合吃一些比较清淡的食物，这样的食物对于自己来说才可以避免会有上火的现象，而自己如果会有流鼻血现象的话，那么要及时的做好护理，护理的时候建议用手拍自己的后颈部。

3 吃的食物也不能过于辛辣，也不要吃的过于油腻，这样的食物吃多了对自己来说影响是很大的，同时也要多喝水，上火的话建议给自己多吃点苦瓜，因为苦瓜是具有清热的功效，对于降火的效果是很好的。

注意事项

当自己流鼻血的话一定要注意了，这段时间自己不要受热，如果天气比较热的话，那么不能选择在阳光下暴晒，这样对自己的身体和胎儿来说都是不好的，热的话就可以给自己多洗澡。