转氨酶高是脂肪肝引起的吗？

概述

这位网友您好，说先我们说这个脂肪肝患者一般的情况下是会出现转氨酶高的现象，如果出现了这样的症状就一定需要我们患者引起足够的重视，以免导致严重的后果，把小毛病养成了大毛病。不过您现在并不需要过于的担心，因为脂肪肝是一种可逆性病变，只要我们改掉我们平时的不好的生活习惯，饮食上尽量要以清淡为主，多多加强锻炼，还是还给我们一个健康的身体的。

步骤/方法：

1 首先来说如果这位网友您要是有长期酗酒的毛病的话，就要适时的戒掉饮酒这个毛病了，酒精这种东西对我们肝脏的刺激时非常大的，戒酒不光只对酒精性脂肪肝有效，还对恢复身体的其他机能都有帮助。

2 再有一个就是要我们正确来调整每天饮食的摄入和科学分配各种营养要素，坚持合理的饮食观念对您的病情很有帮助的，新鲜蔬菜和水果以后应该成为您的最爱才行，他们当中含有丰富的营养和粗纤维，有助于促进肝内脂肪消退

3 在一个就是还可以适当选择和服用具有养肝护肝、预防脂肪肝的养肝片。但是并不是所有的药品或者保健品都适合我们每一个服用的，正所谓是药三分毒，不管哪一种都是有些是有副作用的，最好是在医生的指导下服用。

注意事项

最后对于这些脂肪肝人群，养成良好的日常习惯绝对是非常重要的。除了我们平时饮食一定要清淡之外，坚持锻炼身体，限制烟酒等也是必不可少的。