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2015-05-01 22:37:23随着现在人们生活水平的提高,饮食上也吃得越来越好了,但并不是吃得好就健康的,要搭配合理,营养摄入均衡才是健康的养生之道。所以生活中一些整天大鱼大肉的的人,身体也是很容易出现一些毛病的,如脂肪肝就是常见的一种现象。现在稍为体型胖一点的中年人,有的甚至是年轻人,一去体检,很多都是查出有脂肪肝的。而有不少患者还常会伴有下腹疼痛的现象,那么这是不是脂肪肝引起的呢?要怎么防治呢?下面来给大家介绍一下。
1 脂肪肝患者出现下腹部疼痛考虑是脂肪引起的,出现这种症状主要原因是脂肪过剩,从而引起脂肪在肝脏内过度堆积的症状,对于脂肪肝应该从根本上解决腹部疼痛的症状,不能只是盲目的进行止痛治疗,患者要从多方面去调节。
2 首先就是要有效的控制饮食,尤其是对于一些油腻类食物要避免食用,多吃蔬果,以清淡饮食为主,通过控制食物的摄入,从根本上来缓解脂肪肝,避免加重肝脏代谢负担,当然这控制饮食并不是盲目的节食。这一点患者要明白。
3 其次就是要加强锻炼,患者可根据自身体质差异,科学的选择合适自己的锻炼方式,以此来消耗身体内多余的脂肪。当然最后必要的科学治疗也是不可少的,如患者病情较严重的话,可选择一些药物来治疗,如一些保护肝细胞,去脂类药物。像牛磺酸.卵磷脂、肌苷等等,可在医生指导下选择。
对于脂肪肝其实还是重要预防,所以建议平时大家要健康饮食,适当运动。对于已经发生脂肪肝的患者,更是要做好饮食调理工作,以防加重脂肪肝症状。
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