球蛋白偏低的功效及作用

概述

球蛋白偏低是自己的免疫功能低下，平时要提交自己的免疫力，每天要进行适当的锻炼，平时的饮食也要注意，不要暴饮暴食，而且吃的食物也要有选择性，多吃一些水果，多吃一些蔬菜，也要注意休息时间，不要经常性的熬夜，经常熬夜会引起疾病，像肝功能不好，就会引起球蛋白偏低，多吃一些能够提高蛋白的食物，要吃药的话，也不能自己私自乱用药，要去医院让医生开药。

步骤/方法：

1 球蛋白低，要去医院检查，要对症下药，一般免疫功能低下，球蛋白就低，所以要提高自己的免疫力，每天坚持锻炼身体会提高免疫力，也要多是水果，多吃蔬菜，也要注意休息时间，不可以经常的熬夜。

2 球蛋白低可以服用匹多莫德，但是要喝药也最好去医院检查的，最主要的就是平时要提高自己的饮食水平，可以多吃一些提高蛋白的食物，像一些核桃，大蒜，鱼了，每天可以坚持慢走一小时，长期的坚持才会提高免疫力。

3 每天坚持锻炼才是提高免疫力的好办法，老话说药补不如食补，所以吃是很重要的，但是乱吃同样会引起身体的不适，平时更要注意的是，不可以喝酒，吸烟，也要放松心情，要经常保持一颗愉悦的心情。

注意事项

平时要注意多锻炼身体，可以跳跳广场舞了，不可以做太剧烈的运动，晚上不要熬夜，要注意休息时间一定要长，在饮食方面也要特别注意，尽量吃一些提高蛋白的食物。