脂肪肝病人要不要忌口呢？

概述

脂肪肝这种疾病在我们的生活中是非常常见的。而且现在发病率是越来越高，已经成为危害我们身体健康的第二大肝病。并且现在我们发病的年龄，越来越年轻化了，所以这种疾病非常让我们担心，所以我们在患上脂肪肝以后，除了要及时的进行相应的治疗，另外，脂肪肝的患者在自己的饮食上也要多加的注意。现在我们就来看一下脂肪肝患者的饮食禁忌。

步骤/方法：

1 我们在患上脂肪肝这种疾病以后尤其在自己的饮食上要多加的注意此类疾病在饮食上有众多禁忌的，脂肪肝的患者一定要注意不要食用高热量的食物，患者在饮食上要严格的控制食物热量的摄入，避免剩余的热量转化为脂肪，加重自己的病症。

2 另外，脂肪肝的患者要注意严格地控制不要食用高胆固醇的食物脂肪肝的患者还需要严格控制胆固醇的摄入，患者在平时的饮食上不易多食用动物的内脏，虾蟹，蛋黄等，高胆固醇的食物。同时在使用食物油的时候最好选用纯植物油，或者可以选用低胆固醇的鱼油。

3 脂肪肝的患者在平时的饮食上还要注意控制脂肪的摄入量，因为如果脂肪摄入过量的话，不仅不利于患者减轻自身的体重，还可能使患者的体重增加。并且身体上的脂肪会越来越多，对于自己的病情是非常不利的。同时，脂肪肝的患者还要注意戒除烟酒。

注意事项

脂肪肝的患者除了在自己的饮食上要严格的控制饮食的各项摄入量以外，平常的时候最好多进行体育锻炼，这样有助于身体的健康，控制病症。