断奶后多久没有奶水

概述

我现在考虑给孩子断奶了，因为孩子到现在有一岁了，我本来是准备在孩子八个月的时候断奶的，但是我感觉自己的奶水特别的多，多给孩子吃点还是好的，而婆婆也不同意我给孩子断奶太早，但是现在我要工作了，一方面我比较担心在断奶的时候乳房会痛，因为我听说断奶是需要很长时间的，想想我都会觉得自己有点害怕，那么我想知道断奶后多久没有奶水？

步骤/方法：

1 不用担心，断奶是每个妈妈们都会经历的一件事情，如果是断奶的话，时间不会太长久，很多的妈妈都是在断奶三天过后就会回奶了，但是在断奶的时候一定要注意调节好自己的心情，避免心理压力过大。

2 而断奶的时候我们提倡是自热回奶，这样对于女性来说是不会有什么伤害的，并且自自然回奶对于日后还要准备生二胎奶水发育是有很大好处的，所以不建议动不动的就采用回奶药来回奶。

3 但是如果自己在回奶的时候乳房肿胀比较痛的话，那么可以采用麦芽煎水的方式来给自己断奶，对于断奶来说有很大的好处，并且也不会伤害到自己的乳房，在期间最好是不要吃一些大鱼大肉，这样是会增加乳房肿胀厉害。

注意事项

给自己断奶的时候建议要避免自己过度饮水，因为如果自己过度饮水的话，那么自己的奶水就会充裕，而自己的乳房肿胀的现象也会加重，所以必须要避免。