什么时间容易怀孕

概述

我和老公结婚一年多了，但是到现在为止我还是没有成功的怀孕。这一年里面我们两个都很想要个宝宝，为了成功的受孕我们两个做了很多努力，我们两个坚持早上跑步，按医生说的吃营养餐，提高自己的身体体质。我们也去医院检查过，老公是很正常的。我只是有一点轻微的炎症，也现在也已经治疗痊愈了。虽然我们做了这么多努力，但是我还是没有怀孕。我也不明白问题究竟出在哪里。所以现在我想咨询一下，什么时间是最容易怀孕的？

步骤/方法：

1 其实关于怀孕这件事情应该是顺其自然的，但是如果结婚的时间长了还是没有怀孕，不单是自己着急，周围的长辈也会开始着急了。孩子是一个家庭的纽带，所以很多结婚的女性就想马上要一个孩子。

2 我们一般建议，最好的生育年龄是在25岁左右。而且最好也不要超过28岁，因为随着年龄的增长，女性的生育能力下降。女性朋友可以根据自己的月经时间，推算出排卵的日期。在排卵的那几天，就可以适当的增加和老公同房的次数。

3 还有一种推算女性受孕时间的方法，就是体温测量法。因为女性在排卵的这几天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温又会比基础体温上升零点三到0.5度左右。所以想要是尽快受孕的女性朋友可以每天，进行一下体温的测量。

注意事项

如果女性朋友有怀孕打算的话，就应该戒烟戒酒，保证自己充足的休息和睡眠时间。还可以提前吃一点叶酸和钙片，对宝宝的发育是有好处的。祝您早日有一个健康可爱的小宝宝！