治疗痤疮该吃什么药

概述

痤疮，俗称青春痘，是皮肤科常见病，多发病。基本上每个人在青春期的时候都会长得，它多长在皮肤油腻、皮脂腺丰富的地方，青春期过后，大多数痤疮会痊愈或者减弱。在治疗痤疮的问题上，自身的饮食习惯是很重要的，经常熬夜或睡眠质量不好的人，脸上容易生长，饮食习惯上要尽量少吃富含油脂的食物和甜食，辛辣、刺激性的食物也要少吃，多吃蔬菜和水果。

步骤/方法：

1 长痤疮了不要随便吃药比较好，是药三分毒，我个人觉得还是自己平时的护理比较重要，可以在每天早上起床的时候和晚上睡觉前用碱性的洗面奶或者肥皂清洗面部，最好用温水洗脸，保持面部的清洁

2 不要使用油性的化妆品和化浓妆，每天能裸妆的时候尽量裸妆，化妆后会把毛孔遮住，容易长痤疮，每天洗脸后涂点爽肤水，晚上睡觉的时候可以敷个面膜，或者抹点晚霜之类的，这个要根据自己的皮肤选择

3 长了痘痘之后不要经常用手去摸它也不要去挤它，像一些化妆店卖的粉刺针，专门挑痘痘的，能不用尽量都不要用，容易留疤，如果额头长了痘痘，你可以把头发撩上去，让额头透透气，这样容易好

注意事项

便秘的人也比较容易长痘痘，为了不让自己便秘，要养成良好的排便习惯，每天多吃水果和蔬菜，每天也要坚持适量运动，排出体内的毒素，同时保持愉悦的心情也是很重要的，心情好痘痘才能好